Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Здоровячок»
Программа занятий
Диагностика, отбор детей по показаниям здоровья
Обучение навыкам принимать и фиксировать правильную осанку.
Обучение специальным корригирующим упражнениям.
Развитие силы мышц (захваты и прокаты стопой предметов различной формы, сгибание - разгибание пальцев ног).
Создание правильного представления о нормальной постановке стоп в положении сидя, стоя, в ходьбе.
Обучение правильному выполнению упражнений для формирования осанки и укрепления свода стопы Обучение массажу стоп мячами - массажерами.
Укрепление мышц голеностопного сустава и стопы.
Развитие силы стопы (упражнения выполняются в исходном положении
стоя, добавляется ходьба на носках, на наружном своде стопы)
Диагностика
Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника